Aktorius Ryu Dam atskleidžia, kas paskatino jį numesti 40 kilogramų
- Kategorija: įžymybė
Aktorius Ryu užtvanka neseniai nustebino internautus naujomis nuotraukomis, kuriose demonstruojamas jo svorio metimas!
Kovo 7 dieną aktoriaus agentūra SidusHQ atskleidė naujas Ryu Dam profilio nuotraukas. Remiantis interviu žiniasklaidai News1, Ryu Dam nuolat sportavo ir metė svorį. Jis pareiškė: „Jau dvejus metus laikausi dietos. Aš numečiau apie 40 kilogramų [apie 88 svarus] ir šiuo metu sveriu 81 kilogramą [178 svarus], todėl noriu numesti dar apie 10 kilogramų [maždaug 22 svarus].
Aktorius atskleidė, kad savo dietą pradėjo nuo to, kad dalyvautų transliacijos veikloje atlikdamas įvairesnius vaidmenis. Per savo karjerą jis pasirodė keliose dramose, tačiau dėl ribotų vaidmenų jautėsi vis labiau nusivylęs. Aktorius komentavo: „Vaidydamas norėjau pavaizduoti įvairius personažus, bet personažai [tipai] buvo riboti. Mano kolegos aktoriai patarė, kad jei numesiu svorio ir pakeisiu savo įvaizdį, galėsiu vaidinti daug platesnius [vaidmenis].
Ryu Dam 2003 m. aptarė savo debiutą kaip komikas KBS kanale. Nors tada jis nebuvo priaugęs daug svorio, jo figūra tapo jo reprezentatyviu įvaizdžiu ir svoris sparčiai augo. Jis sakė: „Jei atvirai, debiutuodamas neturėjau rimto antsvorio. Net pagalvojau apie norą grįžti prie pradinio svorio.
Tada aktorius apibūdino savo dietos techniką, sakydamas: „Nėra taip, kad aš bandžiau laikytis dietos tik vieną ar du kartus. Šį kartą bandžiau tai daryti ilgai ir nenutrūkstamai. Sumažinau angliavandenių suvartojamų [maisto produktų, kurių sudėtyje yra], kiekį ir dažniausiai dariau daug aerobikos pratimų. Kai pradedu sportuoti, treniruojuosi apie pusantros valandos ir net kai filmavau už miesto ar kitose šalyse, visada sportuoju.
Po svorio metimo aktorius aprašė įvairius jo gyvenimo pokyčius. Jis pažymėjo: „Visų pirma, jaučiuosi daug sveikesnis ir tapau darbštesnis. Kai man suėjo 40 metų, buvo neišvengiama, kad mano kūnas labai pasikeis, bet manau, kad po mankštos tapau sveikesnė, o šeimos nariai, kurie visada nerimavo dėl mano sveikatos, yra labai patenkinti. Daugelis žmonių nebegali manęs atpažinti“. Tada jis paaiškino, kad atrodė, kad žmonės žinojo, kas jis toks, kai atpažino jo balsą ar unikalų vardą.
Jis taip pat pridūrė: „Buvo sunkūs laikai, kol laikiausi dietos, bet man pavyko įgyti jėgų, nes palaikė žmones, kurie sakė: „Dabar, kai numetei svorio, tavo veidas atrodo daug skaistesnis, o tu atrodai“. gyvas.''
Neseniai pasirašęs sutartį su „SidusHQ“, Ryu Dam šiuo metu ruošiasi naujai pradžiai. Jis padarė išvadą: „Galvoju tęsti savo aktorės karjerą, nes pirmenybę teikiu aktoriui. Nuo šiol ir toliau rodysiu gerą įvaizdį.
Po interviu „News1“ Ryu Dam kreipėsi į „Instagram“, kad padėkojo gerbėjams ir žiūrovams už palaikymo žinutes. Jis rašė: „Ačiū visiems, kurie mane palaikė ir padrąsino. Aš sunkiai dirbsiu, kad jums visiems atsipirkčiau geru projektu. Dar kartą dėkoju už nuoširdų susidomėjimą.
Peržiūrėkite šį įrašą InstagramĮrašas, kurį pasidalino Dam Ryu (@dam_ryu) įjungta
Ryu Dam debiutavo kaip komikas, o vėliau pasirodė įvairiuose KBS 2TV „Gag Concert“ kampeliuose. Be jo pasirodymo įvairiose laidose, tokiose kaip „ Džiunglių įstatymas “, Ryu Dam vaidino tokiose dramose kaip „ Didžioji karalienė Seon Deok ”, “ Sungkyunkwan skandalas “, „Štai ateina ponas Oh“ ir „ Auksinė vaivorykštė .
Viršuje kairėje esančios nuotraukos kreditas: Xportsnews