Gwyneth Paltrow atskleidžia stebinančius atradimus, kuriuos padarė nuo pandemijos pradžios
- Kategorija: Kita
Gwyneth Paltrow atvirauja apie gyvenimą karantino sąlygomis.
47-erių metų verslininkas kalbėjosi su Daktarė Nadine Burke Harris , Kalifornijos generalinis chirurgas Figūra 2020 m. liepos/rugpjūčio mėn.
NUOTRAUKOS: Peržiūrėkite naujausias nuotraukas Gwyneth Paltrow
Jų pokalbio metu Gvineta aptarė, ką ji atrado apie gyvenimą pandemijos metu.
„Nesupratau, kaip įprastas gyvenimo tempas per daug apsunkina mūsų kūną, protą ir nervų sistemas. Kadangi buvome priversti gyventi savo namų ribose, vieniems tai sukėlė daug emocinių kančių, o kitiems buvo labai ramu. Mano atveju aš patyriau ir vieną, ir kitą. Pradėjau įsikurti savo smegenyse ir kūne. Tai man suteikė naują požiūrį į tai, kiek daug imsiuos toliau“, – atskleidė ji.
„Nuolat stengiausi susikrauti sveikatingumo akimirkas, bet tikrai nenusileidau iki savaitgalio ar išvykusi atostogų. Dabar jaučiuosi kitaip, leidžiu savo kūnui užmigti ir pabusti natūraliu ritmu, visą laiką šalia turiu savo vaikus, kartu valgau ir turiu prasmingų pokalbių. Užsibūname prie stalo; mūsų vakarienės trunka pusantros valandos. Mano širdis jaučiasi pilnesnė, o mano protas šiuo atžvilgiu jaučiasi ramesnis.
Norėdami gauti daugiau iš Gvineta , eik į shape.com .